Wie funktioniert das HAFERLÖWE-Konzept?
einfach gemacht.
Auf dieser Seite findest Du alle Infos darüber, wie unser Konzept im Detail funktioniert und warum die Hafertage & Haferkur mit dem HAFERLÖWE-Shake einfach leichter sind.
Hier kannst Du Dir alle Details auch als PDF herunterladen:
Konzept herunterladenKonzept herunterladenHAFERLÖWE Club- Deine Blutzuckerwerte senken
- Deine Cholesterinwerte verbessern
- Dein Gewicht reduzieren
Die Wissenschaft hinter HAFERLÖWE
Wir haben Haferkuren neu gedacht!
Das kennst Du: Hafertage und Haferkuren, die Dich zum Verzweifeln bringen!
Mit den “klassischen Hafertagen & Haferkuren” isst Du drei Tage lang schleimigen, eintönigen und faden Haferbrei.
Fatal: Dein Körper und Dein Geist können die Hafertage und die Haferkur nur mit größter Mühe durchziehen und die meisten brechen sogar ab. Das verfehlt langfristig das Ziel, da nach dieser Zeit des Kampfes und Verzichts der Jo-Jo-Effekt einsetzt und man in alte Verhaltensmuster zurückfällt.
Jetzt lernst Du HAFERLÖWE kennen: Dieser Shake macht die Hafertage & Haferkur einfach
Ein wahrer Booster statt Dämpfer ist unser HAFERLÖWE-Konzept: Denn die meisten Menschen wissen, dass man nur durch langfristige Verhaltensänderungen seine Ziele erreichen kann. Deswegen haben wir das Konzept radikal vereinfacht.
Einfach eine Mahlzeit am Tag mit HAFERLÖWE ersetzen.
Dieses Konzept ist so einfach durchzuhalten, dass es Deinem Kopf und Körper einfach fällt durchzuziehen. Dadurch gibt es keinen Jo-Jo-Effekt.
Das beste ist, dass unser HAFERLÖWE-Konzept ohne Verzicht und ohne Sport funktioniert.
Die 3 Erfolgsphasen von HAFERLÖWE:
Restart-Phase
4 Wochen
In dieser Phase startest du mit voller Kraft in Deine DIA2®-Reise. Du startest mit einem leckeren Shake pro Tag. Das heißt Du ersetzt eine von drei Mahlzeiten am Tag mit einem HAFERLÖWE-Shake.
Du wirst merken, wie Du Dich fitter und agiler fühlst. Auch Dein Heißhunger lässt nach, was die ersten Kilos schmelzen lässt.
Neben den HAFERLÖWE-Shakes empfehlen wir eine gemüselastige Ernährung.
Die 3 Erfolgsphasen
von HAFERLÖWE:
Restart-Phase
4 Wochen
In dieser Phase startest du mit voller Kraft in Deine DIA2®-Reise. Du startest mit einem leckeren Shake pro Tag. Das heißt Du ersetzt eine von drei Mahlzeiten am Tag mit einem HAFERLÖWE-Shake.
Du wirst merken, wie Du Dich fitter und agiler fühlst. Auch Dein Heißhunger lässt nach, was die ersten Kilos schmelzen lässt.
Neben den HAFERLÖWE-Shakes empfehlen wir eine gemüselastige Ernährung.
Wissenschaftlicher Beirat
HAFERLÖWE wird in enger zusammenarbeit mit führenden Experten verschiedener Fachbereiche entwickelt.
Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen. Um die beste wissenschaftliche Grundlage und Qualität für HAFERLÖWE sicherzustellen, werden wir von unserem wissenschaflichen Beirat unterstützt.
HAFERLÖWE basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen
Enge Zusammenarbeit mit führenden Diabetologen & Ernährungsberatern
Dr. med. Florian Dilcher
Internist und Diabetologe aus Lüneburg
Was sind die klassischen Hafertage?
Die klassichen Hafertage sind eine kurzzeitige Ernährungsstrategie von 2-3 Tagen, die darauf abzielt, den Blutzuckerspiegel durch die Verwendung von haferhaltigen Lebensmitteln zu regulieren. Sie werden besonders oft von Menschen mit einer erhöhten Insulinresistenz (Typ-2 Diabetes) verwendet, um diese zu reduzieren oder den HbA1c zu normalisieren. Das Konzept wurde vom Deutschen Medizinier Carl Von Noorden vor über 120 Jahren entwickelt.
Gut zu wissen: Hafertage sind seit dem Ende des Jahres 2021 ein fester Bestandteil der Praxisempfehlungen der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) für Personen mit einem Typ-2-Diabetes mellitus.
Hast Du weitere Fragen?
Hier findest Du eine Sammlung von häufigen Fragen und unseren Antworten!
Sei dabei. In der HAFERLÖWE Familie.
Melde Dich in unserem Facebook Club an für Austausch und spannende Erfahrungsberichte.