Du und Diabetes - Löse das Rätsel und schütze deine Gesundheit!

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In diesem Beitrag möchten wir über die Volkskrankheit Diabetes informieren. Viele Menschen leiden an Diabetes, doch wissen oft nicht, was die Krankheit wirklich bedeutet und wie sie sich auf den Körper auswirkt. Daher möchten wir genauer darauf eingehen. 

Was ist Diabetes?

Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper entweder zu wenig Insulin produziert oder das Insulin nicht richtig verwerten kann. Insulin ist ein Hormon, welches den Blutzuckerspiegel reguliert. Bei Diabetes kommt es zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel, da der Körper das Insulin nicht richtig verwerten kann. Dadurch können sich im Laufe der Zeit ernsthafte Folgen wie Herz-Kreislauferkrankungen, Nierenschäden oder auch Blindheit entwickeln. 

Wie wirkt sich Diabetes auf unseren Körper aus?

Diabetes wirkt sich auf unseren Körper in vielerlei Hinsicht aus. Zum einen können Herz- Kreislauferkrankungen entstehen, da der hohe Blutzuckerspiegel die Arterien schädigen kann. Zudem kann es zu Nierenschäden kommen, da die Nieren überfordert sind, den erhöhten Blutzuckerspiegel zu regulieren. Auch das Nervensystem ist bei Diabetes betroffen: Die Nerven werden geschädigt und es kann zu Taubheitsgefühlen in Armen und Beinen kommen. Blindheit ist ebenfalls eine Folge von Diabetes, da die hohen Blutzuckerwerte die Augen schädigen können. 

Welche Symptome können bei Diabetes auftreten? 

Typische Symptome bei Diabetes sind Müdigkeit, Durstgefühle und häufiges Wasserlassen. Auch Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust oder Kopfschmerzen können Anzeichen für Diabetes sein. Wenn du eines oder mehrere dieser Symptome bei dir bemerkst, solltest du unbedingt zum Arzt gehen und dich untersuchen lassen. 

Wie kann man Diabetes vorbeugen? 

Diabetes ist leider nicht heilbar, doch es gibt Möglichkeiten, um dem Krankheitsverlauf vorzubeugen. Zum einen sollte man auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten und regelmäßig Sport treiben. Auch das Rauchen sollte vermieden werden, da es das Risiko für Herz- Kreislauferkrankungen erhöht. Wenn du dich regelmäßig untersuchen lässt, kann Diabetes frühzeitig erkannt und behandelt werden. 

Wie kann man Diabetes behandeln? 

Diabetes kann mit Insulin behandelt werden – entweder in Form von Spritzen oder Tabletten. Insbesondere eine Änderung der Ernährungsweise und des Lebensstils hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und so dem Krankheitsverlauf entgegenzuwirken. Wichtig ist es jedoch, diabetesgerechte Lebensmittel zu essen und regelmäßig Sport zu treiben. 

Die Schuld liegt nicht bei dir, sondern beim Diabetes 

Es ist nicht deine Schuld...

Es ist nicht deine Schuld, nicht zu wissen, wie man mit Diabetes umgeht. Was man machen soll und wie man sich bei Diabetes ernährt. Woher sollst du es auch wissen? Du meisterst im Alltag eine Fülle an Leistungen, aber dennoch steht es fest, dass so manches unbeachtet bleibt. Das ist menschlich.

Du bist nicht allein. In Deutschland haben über 8 Millionen Menschen Diabetes und täglich kommen mehr dazu.
Du suchst nach einer Lösung, um wieder das Gefühl zu bekommen, die richtigen Dinge zu tun - die auch wirklich wirken. Um endlich deine Top Werte zu halten.

Herzlichen Glückwunsch. Du hast uns gefunden.
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Fazit

In diesem Blogpost habe ich dir die Volkskrankheit Diabetes etwas genauer vorgestellt: Vor allem ist es wichtig, dass wenn du betroffen bist, etwas tust: Achte auf deine Ernährung und treibe regelmäßig Sport! Auch das Rauchen solltest du unbedingt vermeiden! Wenn du dich regelmäßig untersuchen lässt und frühzeitig anfängst die richtigen Schritte zu gehen, hast du die beste Chance, dem Krankheitsverlauf entgegenzuwirken!